Acelgas ricas, sanas y coloridas

Alquila tu huerto y planta estas ricas y sanas acelgas de colores que harán más divertida tu comidaLas acelgas, una verdura muy rica en vitamina A, hierro y calcio, que puede a ayudar a nuestro organismo a:

  • Mantener una buena salud ocular
  • Mejorar la circulación
  • Piel más brillante y saludable
  • Cabello más fuerte
  • Buenas durante el embarazo por su alto contenido en ácido fólico
  • Mejorar el tránsito intestinal por su alto contenido en fibra

Esta verdura de hoja ancha tiene un periodo de siembra que va desde febrero hasta agosto, ofreciendo recolecciones desde mayo hasta octubre. Siembre dependiendo de la climatología estos periodos pueden variar, siendo para nuestra localización de alquiler de huertos extensible hasta las primeras heladas de diciembre. Como experiencia particular, aun disponemos en alguno de los huertos algunas plantitas que han resistido el invierno, aunque el crecimiento es mucho más lento.

Ya durante la temporada anterior, nuestros hortelanos han dispuesto de al menos dos variedades de acelgas, una más clara y otra más oscura, pero ambas de un bonito y apetitoso color verde.

Este año, vamos a disponer de acelgas de más colores, como se puede ver en la composición que acompaña a este artículo. Con ellas tendremos una alimentación sana, colorida y divertida. Hará que los platos de nuestros hortelanos sean mucho más apetecibles. Todos estamos más acostumbrados a las variedades verdes que todos los años tenemos a disposición en cualquier mercado. Pero ya estamos viendo también que las rojas se están haciendo un  hueco para llegar a nuestras casas.

En Huertos Naturales Tucutuco tenemos ya preparados los plantones para que podamos disfrutar de esta verdura tan interesante para nuestra salud. Acércate a conocerlas, alquila tu huerto, y mejorarás tu salud.

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